Paysage Intérieur

Sept mouvements d'un paysage

Soyez qui vous êtes - en équilibre avec votre nature.

Qu'est-ce qu'un paysage intérieur ?

Chaque personne porte un paysage en elle. Ce n'est pas une métaphore, ni un concept, mais ce qui reste quand le jour se repose : un terrain fait de souvenirs, de sensations, de possibilités.

Certains jours, elle est ouverte devant toi, d'autres jours, elle semble fermée. Elle ne peut pas être réparée. Il faut la remarquer - et parfois l'entretenir.

Ce que tu tiens dans la main - une carte, un livre, un geste - peut être un compagnon silencieux de ce paysage. C'est tout ce que promet 7zen.

Sept mouvements

Le mandala.

Sept mouvements d'un paysage.

Dans l'application, cette image se remplit de ce que tu fais - silencieusement, sans score.

La langue, pas le diagnostic

Trois langages anciens dans lesquels ton être peut s'exprimer : Astrologie, Human Design, Numérologie. Ils ne fournissent pas de diagnostic, ils indiquent des pistes et interprètent ta nature profonde, tes racines.

Celui qui connaît une langue peut décrire plus précisément ce qu'il ressent. Et celui qui décrit plus précisément peut être plus aimable avec lui-même.

Le profil 7zen est ne constitue pas un outil de diagnostic psychologique, ne remplace pas une thérapie . C'est un vocabulaire symbolique - ni plus ni moins.

Le corps répond

Respiration & tapotements.

Quand la tête fait trop de bruit, le corps répond. La respiration est la porte la plus simple : marche, arrêt, marche. Frapper est un geste ancien et simple - neuf points, pas de secret.

Les deux n'ont pas besoin d'une application. Les deux aident à revenir dans son propre corps lorsque l'extérieur devient trop lourd.

Respirer. Ressentir ce qui se passe. Tapoter.

7zen ne remplace pas la psychothérapie. Si les troubles persistent, adresse-toi à un spécialiste.

Ce que tu prends en main

Compagnon de l'univers 7zen.

Parfois, une chose posée sur la table est plus utile qu'un écran. Une carte à tirer, un livre à ouvrir, un profil à relire.

my7zen

my7zen - l'application qui accompagne ton développement.

Une application qui devient de plus en plus silencieuse au fur et à mesure que tu la connais.

Elle concentre la respiration, les cartes, les connaissances et le mandala dans un espace calme. Pas de streak, pas de points, pas de pression.

• Ta journée — crée ta journée pour ton paysage.
• La pleine conscience — Exercices de respiration, méditations et univers sonores.
• Connaissance et inspiration — apprends quelque chose chaque jour - 10 minutes suffisent.
• Cosmique — tout sur ton signe du zodiaque, Human Design, les phases de la lune ...

Quand il y a urgence

Trouver de l'aide.

7zen n'est pas un service d'urgence. Si tu ne sais pas quoi faire, il existe des services qui sont là pour toi - anonymement, gratuitement, 24 heures sur 24.

En cas de danger de mort imminent : veuillez immédiatement contacter 112 ou se rendre aux urgences les plus proches.