Meridianos
Los meridianos son vías energéticas descritas en la medicina tradicional china (MTC) a través de las cuales debe fluir la energía vital (Qi) en el cuerpo. En EFT, los puntos finales de estas vías se utilizan como puntos de tapping para liberar bloqueos emocionales y físicos.
¿Qué son los meridianos?
El término «meridiano» proviene de la medicina tradicional china (MTC) y designa una red de canales de energía que recorre todo el cuerpo. Se cree que la energía vital Qi (pronunciado «chi») fluye a través de esta red y conecta los órganos, los tejidos y la mente entre sí. Clásicamente se distinguen doce meridianos principales, cada uno de los cuales está asociado a un órgano o sistema orgánico —por ejemplo, el meridiano del pulmón, el meridiano del bazo o el meridiano del corazón.
Los meridianos en la acupuntura y la EFT
En la acupuntura se estimulan con agujas puntos específicos a lo largo de estos canales para regular el flujo de energía. La EFT retoma este concepto y, en lugar de agujas, utiliza un suave golpeteo con las yemas de los dedos en puntos seleccionados y de fácil acceso a lo largo de los meridianos. La hipótesis es que el estrés emocional perturba el flujo de energía y que el golpeteo disipa esta perturbación.
Perspectiva científica
Hasta ahora, la medicina occidental no ha podido demostrar de forma concluyente la existencia de los meridianos como estructuras anatómicas. No obstante, los estudios sobre la acupuntura y la EFT muestran efectos fisiológicos medibles, como una reducción de los niveles de cortisol. Algunos investigadores sospechan que el efecto se debe menos al concepto de los meridianos en sí mismo y más a la activación del sistema nervioso parasimpático mediante la estimulación somática.
Encontrarás más información sobre los puntos específicos en el artículo sobre los puntos de EFT y los puntos de los meridianos.
¿Cuántos meridianos hay?
La MTC clásica describe doce meridianos principales y ocho vasos extraordinarios. No todos ellos son relevantes para la práctica de EFT - aquí sólo se utilizan puntos seleccionados y de fácil acceso.
¿Tengo que aceptar el concepto de los meridianos para utilizar EFT?
No. EFT puede aprenderse y aplicarse sin estar convencido del concepto Qi. Muchos practicantes e investigadores ven el modelo de los meridianos como una metáfora útil sin entenderlo como una realidad anatómica literal.