Quando due persone non hanno più idee
Le relazioni raramente si logorano a causa di una rottura, ma piuttosto per la mancanza di sorprese. Cosa può significare la giocosità in una relazione — e perché la spensieratezza assume forme diverse per ognuno di noi.
C’è quella serata che molte coppie conoscono bene. Sono lì entrambi, sono entrambi cordiali, eppure tutto si svolge come una routine: chi cucina, chi riordina, chi dà per primo la buonanotte. Non c’è nulla di sbagliato. È solo che non c’è più nulla di spontaneo.
Quando le relazioni si affievoliscono, raramente è a causa di una grave rottura. Più spesso manca qualcosa di piccolo: il momento in cui uno dice qualcosa che l’altro non si aspettava. La ricerca ha un nome concreto per questo: giocosità. Si intende la capacità di trasformare una situazione, per sé e per gli altri, in modo che diventi più leggera, sorprendente o interessante.
Il ruolo della spensieratezza in una relazione
Due aspetti emergono ripetutamente nelle ricerche su questa caratteristica. Il primo: le persone giocose escono più rapidamente dai conflitti. Non perché minimizzino la lite, ma perché riescono a ribaltarne la prospettiva: basta un’osservazione, uno sguardo, e improvvisamente non ci sono più due posizioni contrapposte, ma due persone che condividono una posizione.
La seconda: non conta tanto quanto una persona sia giocosa, quanto piuttosto se entrambi lo siano in modo simile. Due persone piuttosto serie possono essere molto legate. La situazione si complica quando uno gioca costantemente e l’altro lo interpreta come una mancanza di serietà.
Per noi è importante precisare: si tratta di osservazioni, non di ricette. La giocosità non cura nulla e non salva nulla. Può però creare spazio dove prima non ce n’era più.
La leggerezza non si può imporre. Ma si può smettere di negarsela.
Perché la spensieratezza assume forme diverse per ognuno
A questo punto, i soliti consigli possono fuorviare. «Sii più spontaneo» è un invito utile più o meno quanto «rilassati». Chi per natura pensa al futuro non si sentirà più leggero con una gita spontanea nel fine settimana: si sentirà nervoso.
Noi di 7zen osserviamo il momento della nascita di una persona e lo interpretiamo attraverso tre linguaggi: l’astrologia, l’Human Design e la numerologia. Nessuno di questi dice chi una persona debba essere. Piuttosto, descrivono come una persona potrebbe essere predisposta — e come per lei la leggerezza probabilmente non risieda nella spontaneità, ma nella precisione.
Un esempio tratto dalla vita quotidiana: due persone desiderano più vitalità. Una la trova abbandonando ogni programma. L’altro la trova inventando un rituale che solo loro due capiscono: una parola che significa sempre la stessa cosa, una routine la domenica mattina. Entrambe sono forme di giocosità. Solo che uno dei due non riconoscerebbe nella proposta dell’altro una forma di leggerezza, ma piuttosto un’imposizione.
Ecco perché da noi non si dice «diventa più giocoso», ma si pone un’altra domanda: in quale forma la leggerezza ti è effettivamente accessibile?
Quattro modi di essere spensierati
Nella ricerca sulla personalità, la giocosità viene suddivisa in quattro tipologie. Questa classificazione è utile perché spiega perché due persone possano considerarsi reciprocamente prive di senso dell’umorismo, pur essendo entrambe giocose — solo in modo diverso.
Rivolto agli altri. È chi allevia la tensione in una situazione tesa. Non con una battuta sulla situazione, ma con una su se stesso. In una relazione di coppia, spesso è colui o colei che riprende per primo a parlare.
Spensierato. Vede la vita più come una domanda aperta che come una lista di cose da fare. Queste persone non amano pianificare con largo anticipo e non lo trovano un problema. Portano movimento in una relazione — e a volte anche un po’ di agitazione.
Riflessivi. Provano gioia nel pensare in modo diverso da quanto previsto. Chi è così giocoso trasforma un noioso viaggio in auto in una conversazione che risuona ancora tre giorni dopo. All’esterno spesso sembra serio, ma non lo è.
Anticonformista. Entusiasmo per cose che agli altri sembrano stravaganti. Una collezione, una conoscenza specialistica, un linguaggio privato condiviso. Le coppie con questa caratteristica amano costruirsi un piccolo mondo a cui nessun altro ha accesso.
La maggior parte delle persone si sente a proprio agio in una o due di queste direzioni e non nelle altre. Non è una mancanza. È un’indicazione di dove si può attingere qualcosa dentro di sé.
Piccoli accorgimenti quando ci si trova in un vicolo cieco
Ciò che aiuta raramente è qualcosa di grande. Ecco alcuni spunti che puoi seguire o ignorare:
Tre momenti della serata. Non i momenti belli della giornata, ma quelli semplici. Quel momento alla cassa in cui qualcuno ha detto qualcosa di inaspettato. Chi annota ciò che per lui ha rappresentato un momento di leggerezza, dopo due settimane si accorge di notarne di più rispetto a prima. È l’attenzione che cambia, non la vita.
Una parola che capite solo voi due. Le coppie che hanno un linguaggio tutto loro raccontano più spesso di sentirsi unite. Non deve essere per forza qualcosa di intelligente. Deve solo appartenere a voi.
Fare insieme qualcosa che non si sa fare. Non un hobby in cui uno dei due è bravo. Qualcosa in cui entrambi siete ugualmente goffi. La goffaggine rende uguali, e l’uguaglianza rende tutto più leggero.
Lasciare la discussione in sospeso, senza risolverla. A volte, proporre di riprenderne il discorso il giorno dopo è la mossa più giocosa di tutta la serata.
Si può davvero imparare a essere giocosi?
Alcune ricerche suggeriscono che sia possibile allenare l’attenzione a questo aspetto: dopo alcune settimane, le persone notano più momenti di leggerezza rispetto a prima. Se ciò comporti un cambiamento del carattere è un’altra questione. È più probabile che venga alla luce qualcosa che era già lì.
E se al mio partner sembrasse una sciocchezza?
Allora si tratta di un riscontro sincero e non di un fallimento. Gli studi dimostrano che le coppie con un livello di giocosità simile tendono a rimanere insieme più a lungo rispetto a quelle con livelli molto diversi — e questo vale in entrambi i sensi. Due persone piuttosto serie possono essere molto legate.
La giocosità non è forse semplicemente umorismo?
L'umorismo è una parte di questo, ma non è tutto. Chi riesce a rendere più interessante un compito noioso è giocoso, senza che nessuno rida. Al contrario, qualcuno può essere molto spiritoso e tuttavia lasciare poco spazio alla giocosità.
Che cosa c’entra il momento della mia nascita con tutto questo?
L'astrologia, l'Human Design e la numerologia descrivono le predisposizioni — ad esempio, se una persona agisce più d'impulso o in modo ponderato. Questo non indica quanto una persona sia giocosa. Può però dare un'idea di come quella persona possa raggiungere la leggerezza, invece di cercare una forma che non le appartiene.
Da dove comincio quando le cose non vanno proprio bene?
Quando si tratta di qualcosa di così piccolo che non può fallire. Una parola, uno sguardo, una domanda che non deve decidere nulla. I grandi propositi per la relazione hanno la tendenza a sembrare un ulteriore compito — e i compiti sono l’opposto del gioco.
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