Paesaggio Interiore

Sette movimenti di un paesaggio

Siate ciò che siete, in equilibrio con la vostra natura.

Che cos'è un paesaggio interiore?

Ogni persona porta dentro di sé un paesaggio. Non è una metafora, non è un concetto, ma ciò che rimane quando il giorno si ferma: un terreno di memoria, di sensazioni, di possibilità.

Alcuni giorni è aperto davanti a voi, altri sembra chiuso. Non si può riparare. Bisogna accorgersene e, a volte, nutrirla.

Ciò che si tiene in mano - un biglietto, un libro, un gesto - può essere un compagno silenzioso di questo paesaggio. Questo è tutto ciò che 7zen promette.

Sette movimenti

Il mandala.

Sette movimenti di un paesaggio.

Nell'app, questa immagine si riempie di ciò che si fa - in silenzio, senza punteggio.

Il linguaggio, non la diagnosi

Tre antichi linguaggi in cui si può esprimere la vostra essenza: Astrologia, disegno umano, numerologia. Non forniscono una diagnosi, ma indicano vie e interpretano la vostra natura interiore, le vostre radici.

Se si conosce una lingua, si può descrivere con maggiore precisione ciò che si prova. E chi descrive con più precisione può essere più gentile con se stesso.

Il profilo 7zen è Non è uno strumento di diagnosi psicologica e non sostituisce la terapia. . È un vocabolario simbolico, né più né meno.

Il corpo risponde

Respiro e picchiettamento.

Quando la testa diventa troppo forte, il corpo risponde. Il respiro è la porta più semplice: dentro, fuori, dentro. Bussare è un gesto antico e semplice: nove punti, nessun segreto.

Nessuna delle due ha bisogno di un'applicazione. Entrambe aiutano a tornare al proprio corpo quando l'esterno diventa troppo.

Respirare. Percepire. Toccare.

7zen non sostituisce la psicoterapia. Se i sintomi persistono, consultare uno specialista.

Ciò che si prende in mano

Compagno dell'universo 7zen.

A volte un oggetto appoggiato sul tavolo è più utile di uno schermo. Una carta da tirare fuori, un libro da aprire, un profilo da rileggere.

my7zen

my7zen - l'app che accompagna il vostro sviluppo.

Un'app che diventa più silenziosa quanto più la si conosce.

Combina il respiro, le carte, la conoscenza e il mandala in uno spazio tranquillo. Nessuna striscia, nessun punto, nessuna pressione.

• Il vostro giorno — progettare la giornata per il vostro paesaggio.
• Mindfulness — Esercizi di respirazione, meditazioni e paesaggi sonori.
• Conoscenza e ispirazione — imparare qualcosa di nuovo ogni giorno - bastano 10 minuti.
• Cosmico — Tutto ciò che riguarda il tuo segno zodiacale, il disegno umano, le fasi lunari ...

Quando diventa urgente

Trovare aiuto.

7zen non è un servizio di emergenza. Se siete bloccati, ci sono posti che sono lì per voi - anonimamente, gratuitamente, 24 ore su 24.

In caso di grave pericolo di vita: chiamare il 112 o recarsi al più vicino pronto soccorso.